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Una classe di yoga lenta e rilassante dedicata allo spazio delle anche dove spesso si accumulano tensioni. Porta l'attenzione al respiro e lascialo fluire libero in tutto il corpo.
Rilassati e lascia andare...
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Yoga per i giorni caldi.
Un Flow morbido e rigenerante per continuare a praticare anche quando le temperature ci mettono alla prova! -
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Torsioni, apertura delle anche e benessere schiena.
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