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Un dolce rituale yoga per cominciare bene la giornata!
Una pratica di yoga morbida per chi ama i risvegli dolci e lenti, una coccola per ammorbidire il corpo e cominciare la giornata con fiducia, energia positiva e amore per sé.
Up Next in FLOW DA 40/50 MINUTI
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Soft Flow - gentile, morbido, leggero
Un flow morbido e piacevole per una coccola in movimento!
Beginners friendly ;) -
Vinyasa Flow - ottima pratica del mat...
40 Minuti per cominciare la giornata con energia!
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Vinyasa Flow - focus anche e bacino
Una lezione di Vinyasa Yoga il cui focus è lo spazio di anche e bacino. Questo è lo spazio delle nostre emozioni, del nostro sentire.
Lasciati guidare dalle sensazioni e accoglile con gioia e senza giudizio.
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