Live stream preview
Una pausa yoga dedicata alle nostre anche da fare in qualsiasi momento della giornata.
Up Next in FLOW DA 20/30 MINUTI
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Stretch Flow
Stretch Flow per tutto il corpo per creare spazio e sentirsi bene!
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Vinyasa Flow - torsioni
Una breve pratica dedicata alle torsioni.
Le torsioni hanno un profondo potere detossificante perchè stimolano gli organi interni e ci aiutano ad eliminare le tossine sia fisiche che mentali.
A livello emozionale e psichico la torsione rappresenta un mezzo per gestire i modi e i problemi della vi... -
Energy Flow
Un Flow breve, ma energetico e creativo.
37 minuti di respiro e movimento per ricaricarci di buone vibrazioni.
Buona pratica!
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