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Sciogli e ammorbidisci il corpo con questo breve flow rilassante.
Una pausa yoga perfetta per entrare a far parte della tua routine settimanale!
Up Next in SETTIMANA DAL 26 GENNAIO AL 1° FEBBRAIO
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Ajna Chakra in Pratica
Una classe di slow flow per entrare in contatto con Ajna Chakra.
Radiosità, quiete, saggezza, visione, comprensione.
IO VEDO -
Vinyasa Flow morbido e rigenerante
Una lezione di Vinyasa Yoga morbida e rigenerante.
Movimenti fluidi, respiro profondo, buone vibrazioni! -
Yin + Waves
Una classe di yin yoga con qualche "licenza poetica" 😉: onde, spirali, scioglimenti e oscillazioni per ammorbidire e lasciare andare.
Un invito lento e sincero all'ascolto del corpo, del respiro, delle sensazioni, del momento presente.
Non c'è fretta, non c'è performance, ma solo uno spazio per...
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