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Vinyasa Yoga: un flow creativo e divertente per esplorare nuove transizioni.
Respira, sorridi e fai yoga!
"Prendete la vita con leggerezza, che leggerezza non è superficialità, ma planare sulle cose dall’alto, non avere macigni sul cuore"
- Italo Calvino -
Up Next in GOOD MORNING YOGA
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Full Body Flow - Forza e Flessibilità
Una classe di Vinyasa Yoga per tutto il corpo: un bel mix equilibrato e sostenibile di forza e flessibilità, ma non solo...
Attraverso la respirazione quadrata, Sama Vritti Pranayama, andremo a richiamare calma, equilibrio e stabilità mentale.
Un lavoro completo per mente e corpo! -
Vinyasa Yoga - equilibrio, torsioni
Un flow creativo dedicato all'equilibrio e alle torsioni.
Un detox flow da ciò che non ci fa vivere pienamente il qui e ora ;)
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