Una pratica yoga di 1 ora giocosa e spensierata, dedicata agli animali.
Up Next in GOOD MORNING YOGA
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Breve Flow del Mattino vista mare - s...
Un breve flow per cominciare la giornata con buone vibrazioni.
Faremo alcuni saluti al sole un po' diversi con focus su spalle e schiena, accompagnati dal suono ipnotico del mare.
Forse sentirai qualche folata di vento impertinente, ma la voglia di girare una pratica al mare era irresistibile...... -
Saluto agli Elementi - Livestream Replay
In questa classe di vinyasa flow yoga celebriamo e coltiviamo l'energia degli elementi: terra, acqua, fuoco, aria, etere.
Una pratica di risveglio, fiducia e connessione con la natura.
Ideale da praticare al mattino, ma se vuoi farla il pomeriggio/sera ti consiglio di restare qualche minuto in pi... -
Breve Flow del Mattino - 26 minuti
Un breve flow per il mattino, per quando hai poco tempo, ma vuoi cominciare la giornata prendendoti cura di te, accogliendo il nuovo giorno come un'opportunità per imparare, ridere, amare...
Buona pratica e buona giornata!
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