Una pratica di Slow Flow intensa per tutto il corpo.
Ascolta il tuo corpo, scegli sempre le varianti che sono meglio per te in questo momento. Esplora, resta presente, accogli con gioia e curiosità sia i limiti che i progressi, così sul tappetino così nella vita di tutti i giorni!

Un Flow breve, ma energetico e creativo.
37 minuti di respiro e movimento per ricaricarci di buone vibrazioni.
Buona pratica!