Un flow rigenerante e davvero molto piacevole.
Mobilità, spinal waves, aperture del cuore per una sensazione di benessere completo che ti fa venire voglia di farlo ancora!
Una breve meditazione finale per concludere in bellezza ;)
Up Next in FLOW DA 40/50 MINUTI
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Slow Flow - piacere, fluidità, legger...
Una classe di yoga slow flow giocosa, leggera e spensierata il cui unico obiettivo è quello di lasciarsi attraversare dall'onda del respiro e da movimenti fluidi. Una pratica piacevole e pacificante per il sistema nervoso.
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Full Body Flow
Una classe di vinyasa yoga per risvegliare tutto il corpo e sentirti più energico, aperto e presente. Cura la fluidità del movimento e lasciati guidare dal respiro!
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Saluti alla Luna creativi
Saluti alla Luna creativi: una pratica perfetta per i giorni di luna piena e di luna nuova, ma anche per tutte quelle volte che hai voglia di connetterti all'energia magica della luna con un flow morbido, giocoso e creativo.
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