Una classe di Vinyasa Yoga attivante ed energizzante in cui andremo ad esplorare due famiglie di asana meravigliose: le torsioni e gli equilibri sulle mani. La nostra posizione apice sarà Parsva Bakasana.
Ti invito a mantenere un atteggiamento curioso e giocoso durante tutto il viaggio!
Buona pratica!