Un flow della sera rigenerante e pacificante.
Inizieremo con una sequenza a terra piacevole per la schiena, per poi continuare con una variante "creativa" di saluti alla luna.
Termineremo la nostra pratica con il ciclo di sarvangasana e con uno savasana super rilassante accompagnato dalla musica di SoulFulNess.

Per altre musiche di SoulFulNess dai un'occhiata al suo canale Youtube:
https://www.youtube.com/@SoulFulNess

Buona pratica!