Un breve flow per cominciare la giornata con buone vibrazioni.
Faremo alcuni saluti al sole un po' diversi con focus su spalle e schiena, accompagnati dal suono ipnotico del mare.
Forse sentirai qualche folata di vento impertinente, ma la voglia di girare una pratica al mare era irresistibile... spero che ti piaccia :))