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In questa classe di Vinyasa Yoga bussiamo alle porte di Anahata Chakra.
Morbidezza, apertura, espansione, gioia, radiosità.
IO AMO
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Un breve video introduttivo in cui ti racconto le qualità energetiche di Vishuddha Chakra.
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Armonia, creatività, verità, coerenza.
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