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Una classe di Hatha Flow per esplorare l'energia del mercoledì, il giorno perfetto per pianificare eventi, riunioni, ma anche per essere sinceri con le persone che amiamo.
Up Next in ENERGY WEEK
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Giovedì - Flow creativo
Celebriamo il giorno di giove con un flow creativo e divertente.
Il giovedì è la giornata ideale per aprirsi a nuove avventure ed espandere i propri orizzonti. -
Venerdì - spinal waves
Il venerdì è il giorno di venere, pianeta dell'amore e della creatività.
Oggi ci prendiamo cura del nostro corpo e in particolare della nostra colonna vertebrale con amore e un pizzico di creatività. -
Sabato - slow flow
Il sabato è il giorno di saturno che porta equilibrio e valore.
Ti propongo una pratica di slow flow morbida, fluida e radicante.
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