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Un flow creativo dedicato all'equilibrio e alle torsioni.
Un detox flow da ciò che non ci fa vivere pienamente il qui e ora ;)
Up Next in FLOW DA 1 ORA
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Vinyasa Flow
Una lezione di Vinyasa Yoga per ammorbidire lo spazio delle anche e delle spalle, questi sono luoghi dove spesso si accumulano tensioni, emozioni...
In questo flow andiamo a portare spazio e morbidezza seguendo il meraviglioso flusso vitale del respiro.
Buona pratica! -
Slow Flow - esplora nuove possibilità
Un Flow creativo con qualche nuova transizione per esplorare strade diverse.
Sii curioso, esplora, divertiti! -
Vinyasa Flow morbido e rigenerante
Una lezione di Vinyasa Yoga morbida e rigenerante.
Movimenti fluidi, respiro profondo, buone vibrazioni!
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