Un flow energico e divertente in cui darò poche indicazioni per mantenere un ritmo sostenuto.
Sperimenta, esplora e goditi l'energia di questa breve pratica!
Up Next in GOOD MORNING YOGA
-
Flow del Mattino - saluti al sole var...
Un flow dolce e semplice, adatto a tutti, per cominciare bene la giornata.
Una classe perfetta per chi vuole cominciare o ha iniziato da poco a praticare yoga, ma adatta anche ai praticanti "esperti" che desiderano un risveglio lento e morbido. -
Good Morning Flow
Un flow energizzante per cominciare la giornata con buone vibrazioni!
Cosa c'è di meglio che cominciare la giornata entrando nel corpo e farlo vibrare al ritmo del respiro?
Enjoy ;) -
Durga - forza ed espansione
Una classe di yoga da 45 minuti che ha come posizione apice Durga, la valorosa guerriera che combatte contro le forze maligne.
Una forma bellissima, ricca di significato, che rinforza corpo e mente.
10 Comments