La Primavera è la stagione più vitale, gioiosa e sensuale!
Proviamo a sentire le sue qualità nel e attraverso il corpo con questo flow.
Morbide onde della colonna vertebrale, apertura delle anche, spazio nel bacino, radici forti e stabili.
La fluidità dell'acqua si unisce al sostegno della terra per accompagnarci ad accogliere la vitalità di questa meravigliosa stagione.
WEEKEND YOGA 31 MAGGIO 1/2 GIUGNO 2025
https://mailchi.mp/a0d350fde5c0/weekend-yoga-2025
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Flow d'Inverno e di Natale - il fuoco...
Un flow creativo e dinamico per celebrare insieme la luce che con l’arrivo dell’inverno comincia il suo percorso di risalita, e il Natale che è la festa più luminosa dell’anno.
Una classe di yoga "calda" e a tratti sfidante per entrare in contatto con il nostro fuoco interiore.
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Mandala Flow dinamico e intenso per liberare la mente attraverso il movimento fluido e il cambio di prospettiva.
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Slow flow creativo - livestream replay
Slow flow creativo per sentirti energizzato e rigenerato.
Piacevole, divertente e a tratti sfidante.
Durante la lezione ti lascio tante varianti e possibilità per personalizzare la tua pratica e renderla su misura per te.
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